歸宗玄德
今天是國曆6月6日逢二十四節氣之「芒種」
是典型的夏季氣候，稻子在此時已經結實成種，而穀粒上會長出細芒，所以稱為「芒種」。到了芒種，天氣越來越炎熱乾燥，開始進入夏日型的午後雷陣雨天氣。
天氣炎熱、濕氣重，皮膚不易流汗散熱，因此容易疲倦、無力、精神不佳，中暑等不適，要避免進出室內外溫度冷熱變化大的頻率。
夏季人體新陳代謝旺盛，汗易外洩，耗氣傷津，可多吃：
“養陰生津”食物：絲瓜、...
今天是國曆6月6日逢二十四節氣之「芒種」
是典型的夏季氣候，稻子在此時已經結實成種，而穀粒上會長出細芒，所以稱為「芒種」。到了芒種，天氣越來越炎熱乾燥，開始進入夏日型的午後雷陣雨天氣。
天氣炎熱、濕氣重，皮膚不易流汗散熱，因此容易疲倦、無力、精神不佳，中暑等不適，要避免進出室內外溫度冷熱變化大的頻率。
夏季人體新陳代謝旺盛，汗易外洩，耗氣傷津，可多吃：
“養陰生津”食物：絲瓜、...