【本日の寺ヨガレッスンレポ】 今日も初めてご参加のかたがお越しくださいました。ピラティスの先生でいらっしゃるそうで、さすがの柔軟性です。 久しぶりにご参加の皆様も、体と心をほぐしていただけたかな。 生徒さまシャヴァアーサナ中、瞑想するのがマイブームです。お寺の空気が心地よいです。 🌠ご予約はHPからお願いします。 http://nilayogayokohama.jimdo.com/ #...