こんにちは😃あんど整骨院田口山分院です🤗 今回ご自宅で出来る簡単なストレッチのご紹介です🙌 です‼️ お尻のストレッチです‼️ 筋トレをした後、腰痛の方必見です🙌 是非皆さんやって下さい😄