【筋膜って⁈】 ※こちらの画像は鶏肉です。 筋膜とは筋肉を包んでいる膜！！ 筋繊維や器官、神経などとも繋がっていて 全身を覆っているので《第二の骨格》とも呼ばれているんです！！ 【筋膜が癒着､固まってしまうとどうなる⁈】 😱疲れが取れない 😱体がスッキリしない 😱姿勢も悪くなり慢性的な肩こりや腰痛 😱タルミやむくみ 当てはまってませんか⁈💦 私、重症で...