おはようございます🙌 3月に入りました 寒いのか暖かいのか…よくわからない毎日で、体調管理が難しい季節ですね😷 免疫力をアップさせることはコロナ対策だけではなく、万病を防ぐために必要不可欠！ 今日も免疫力を高める方法をお伝えします 【⑦水を飲む】 １日２リットル。 ウイルスはとても水に弱いですし、体の毒素も水が排出してくれます。残念ながらお茶やジュース、もちろんお酒は水には...