夏日即將來臨，該來杯輕食消脂~好喝的燕麥杯開始預購嚕！ . 🤔優格燕麥杯有什麼營養？ 🔻蛋白質 優質蛋白含植物大豆蛋白、膳食纖維、維生素A,B,C,D,E、葉酸/鈣/鐵/鎂/鋅/銅…最佳營養素來源。 🔻燕麥 燕麥β-葡聚醣可減緩胃排空速度降低飢餓感，適合以燕麥取代白米飯或麵條。 🔻優格 含動物性酪蛋白與乳清蛋白，優格發酵會將牛奶中的乳糖分解成乳酸，蛋白質分解成小分子胜肽及胺基酸，降低乳...