👩‍🏫 教師們注意！ 👨‍🏫 教師是靜脈曲張的高危險群 主要原因是長時間站立和缺乏足夠的腿部運動 這種職業特性會導致腿部靜脈壓力增加，進而引發靜脈曲張。 教師在教學過程中經常需要保持相同的姿勢，這也會影響血液回流。 💡 貼心小叮嚀： •定期活動腿部，避免長時間站立 •穿著壓力襪以減少靜脈壓力 •每天抬高雙腿幾分鐘，促進血液循環 讓我們一起關注自己的腿部健康吧！💪 如果您的腿感到脹...