คุณเป็นมังสวิรัติสายไหน? ใครอยากเริ่ม เราขอแนะนำแต่ละแบบ ลองมาดูกันเลยว่าเราเหมาะกับแบบไหน: ✅Lacto-ovo-vegetarian diet งดเนื้อสัตว์ทุกชนิด แต่สามารถทานผลิตภัณฑ์จากนมและไข่ได้🥚🥛 ✅Lacto-vegetarian ...