🥮中秋佳節，月餅與烤肉等應景美食雖然令人期待，卻也隱藏高糖、高油與高磷的風險，對腎臟病友是一大考驗 🧐 ✔ 記得少醬油、多新鮮，烤肉不過量 ✔ 飲食順序，先吃肉菜，再澱粉 ✔ 柚子高鉀要小心 ✔ 飲水控制最重要 ✨祝大家中秋快樂、平安健康🌕 只要認識食物 瞭解它就不怕👨‍🍳👩‍🍳 ✨今日登場的主角：豆腐✨ 豆腐是補充優質蛋白質的好選擇，但因為不同的製作方式和添加物，以致於營養成分...