今年の1月は、良く雪が降って10年に一度の大寒波がやってくるなど とてもとても、寒い日が続いています 体中に力が入って、腰も肩も痛いですよね。 そんな寒い時はマッサージで体をほぐしましょう マッサージは、他人に全身運動をさせてもらっているという効果があるそうです。 寝たまま運動で来て、おまけに心地よい、これ最高じゃないですか 2/21(火)　3/16(木) マッサージの...