容易瘀青？頭髮掉得很厲害？或是常常肌肉太緊繃？ 這都可能是因為缺乏某些營養素造成的，點擊影片找找跟你相關的症狀及應該補充什麼樣的營養素吧！ #身體會說話 #各種症狀其實代表身體在點餐