残暑お見舞い申し上げます🙇‍♂️ シルバーウィークいかがお過ごしでしょうか。 新横浜ビランクス若林です！ 台風が近づいてきているみたいですね🌀 気圧、湿度、気温と外気の変化が激しい時は その分体調にも影響をします😭 食事、運動、睡眠と基本的なことですけど 体調管理が1番の対策です💡 お身体ご自愛くださいませ！！ ビランクスでは、新メニュー:ととのう整体コース が体調管理にも...