LINEにご登録頂いている皆様 おはようございます☀  この情勢の中、私に出来ることは何なのか考え みなさんが元気で過ごせるよう 養生法をお伝えしようと思いました  まずは ▶免疫力 免疫力は、体温が1℃下がると30％低下すると聞いたことがありませんか？  免疫細胞（白血球）は血液に乗って身体中を巡って異物から守っています  身体が冷えると血管が収縮して血行が悪くなり...