偏った身体の使い方してませんか？ よかったら画像参考にしてみて下さい。 グッポインスタ↓ https://www.instagram.com/p/Cd29t4mprLa/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ピラティスホームページ↓ https://pilates.goopcondition.com