グッポコンディショニングルーム

グッポコンディショニングルーム

@gcd7291wFriends 28

Timeline

みなさんおはようございます。 今月の動画は リブゲイジアームです。 肋骨が浮き上がらないように 下腹部に力を入れて、 手をまっすぐにあげて下さい。 身体をそらせた時の腰痛や肩こり、 頚部痛に有効なエクササイズです。 さらに猫背・腰が反っているなどの 姿勢改善にも使われている 基礎的な運動ですので、 是非一日5回程度正しく行ってみて下さい。
See More

History

Location

Address
大阪狭山市金剛1-3-5宮崎ビル3階
Location
南海高野線金剛駅徒歩2分

Business Information

Hours 10:00-20:00
Closed on 不定休
URL http://pilates.goopcondition.com
http://goopcondition.com
Phone 072-367-3244

Account Intro

腰痛・肩こり専門整体院×
医療国家資格者が行うピラティススタジオ!
医学的根拠に基づき、さらに少人数で行う為結果が
確実に感じられます!

本気でカラダを変えたいあなたへ
ご来店お待ちしております。
Top