一人ひとりができる新型コロナウイルス感染対策 ●新型コロナウイルスに感染しないようにするために 一般的な感染症対策や健康管理をしっかりしましょう。 具体的には、石けんによる手洗いや手指消毒用アルコールによる消毒はもちろん お風呂にゆっくりつかり身体を温めましょう。 また、寝る前にストレッチなどをして十分な睡眠をとっていただくことも重要です。 屋内でお互いの距離が十分に確保できない状...