【月経前症候群(PMS)って何】 生理の前になると、女性ホルモンの一つである黄体ホルモンが急激に増え、生理が起こると同時に一気に減ってしまいます。 このときの大きな落差が原因で、自律神経のバランスが崩れ、PMSを引き起こすと考えられています 普段ならなんでもないようなことでイライラする、生理前に急に増える頭痛、胃腸の働きの異常による吐き気や下痢・便秘などを引き起こします ...