想正確養生，先了解中醫理論（二）中醫理論概述 有很多知識是需要去學習才會變成你自己的常識的。 不要怕麻煩，不懂的事物只要有心去了解，雖然是需要時間累積，但有耕耘必會有收獲。 了解中醫相關知識能讓我們更有能力了解和觀察自己的身體變化，問題等， 正確的基本認知，可以幫助我們更有更正確思路,有助我們將［養生］落實與生活結合。 因為，每種藥用植物都來自大自然，用對了才重要，也才能讓它們成為我們保健的...