今日のカラダヒント ✔︎口の開け方で姿勢も良くなる 食べる時、口はどう開いていますか？ 開く＆噛むは、下あごの骨が下方向へ動き開く仕組み。 動く付け根は耳の横あたり。 上あごは動きません。 意識すると、だ液もよく出て消化力UP▶︎胃腸の負担軽く▶︎姿勢のととのえに。 下に開くを意識してみて👄