【色卡型錄】空中瑜伽-喜歡布幔上的自己，輕柔力美感。（Fun Sport fit） 小編覺得上空中瑜伽課，時間過的好快，有時候某些動作還意猶未盡，老師已經進行下一個動作，有時覺得肢體還需要練習流暢度，但時間真的不足，好希望教室開放時間讓會員可以自主練習喲。 那麼如果自己擁有一床空瑜，那種獨享的感覺一定很棒！課後加強練習，多少可以化解課前的緊張。許多的動作練習可慢慢來，肢體與內心的感受，可以...