福報購

蔬福食譜🍽
【南瓜杏仁凍 低卡甜點助美白】

南瓜從外皮到子都富含營養價值，堪稱「超級食物」，是美國癌症研究所挑選15種防癌食物之一，富含碳水化合物、蛋白質、維生素A、B、E、β-胡蘿蔔素、膳食纖維和鈣、鐵、鉀等礦物質。

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促進腸道蠕動
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補充營養增強體力
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【左手香潔淨保健禮盒】

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無化學添加的洗手液，洗後不乾澀香氣久留
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皮癢、提神、驅蟲

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✨ 麻麻湯麵/菇菇拌麵 重磅回歸

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採天然單純素材，黃金蕎麥搭配台灣優質山藥
無添加任何防腐劑
口感Q彈滑順
獨家醬料層次豐富

湯麵乾麵一次擁有📢
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本週蔬福生活

歡迎收聽一周一次的「蔬福生活」節目
「從小畫觀音的陳政廷」

主持人：趙婷
訪談人：陳政廷

「從小畫觀音的陳政廷」
本週蔬福生活訪問一心只畫觀音的畫家陳政廷
佛像畫家陳政廷五歲時收到父親給他的一本結緣經書，封面是著名的膠彩畫家施金輝老師所畫的觀音菩薩，幼小的心靈起了強烈念頭：「我也想畫！」所以5歲的他就開始天天臨摹天天畫觀音佛像，政廷總覺得觀音菩薩給他安定的力量。
    小...

本週蔬福生活「做一個有溫度的人」

主持人：趙婷
訪談人：羅紹和將軍

「做一個有溫度的人」
本週蔬福生活訪問羅紹和將軍  
羅紹和將軍，曾擔任國防部軍事發言人，
現在是安得烈慈善協會的執行長。
羅紹和將軍從小家庭環境不好，父親有酗酒、精神疾病和家暴的問題，
小時候曾經跟弟弟一起住過孤兒院和寄養家庭，
國小時他就要打理家事，
在這樣的環境長大，自己當時覺得很自卑，
但是在人生過程中他也碰到了關...


吃的「食」尚 >>> 【2023國際蔬食文化節】

蔬福生活的蔬食文化節來囉📣
結合蔬食、友善環境、創新的素生活，
讓您感受不一樣的生活型態
現場販售多種「素」產品，打破您對蔬食的刻板印象，
成為飲食的新選擇👍

📌活動日期：5/12-5/15
📌活動地點：台北世貿一館B.D區

『憑蔬福生活APP免費入場』，
現在下載加入🔍蔬福生活
Android下載：https://reurl...

【為素食創業！印度大學生創業之路】

身為一個動物權主義者
Abhay Rangan在18歲時
創立純素品牌Veganarke🌿
致力於將更物多素食帶入印度市場

且深受全素家庭的影響
Abhay從16歲開始就為動物權益做努力💪
成立了非營利機構Society for Animal Rights and Veganism (SARV)
後又創立植物奶品牌Goodmylk🥛

在不開封的前...

界內啦！全台歡慶羽球男雙奪金！🥳🥳
「福報購購物商城」也共襄盛舉
替大家把關健康、好吃素食 不出界！

我們網羅了全台超過百家素食品牌，
讓茹素者可以安心的找到天然、健康、環保的素食產品。
請放心把健康交給我們！💪
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#台灣南波灣🇹🇼🥇
#奧運

【破除吃素五大迷思！】
近年因健康意識抬頭，越來越多人開始吃素
台灣在2020年素食人口就突破300萬人
儘管如此，普遍人對於吃素還是存有不少刻板印象🤔
福報購系列貼文＃破除吃素五大迷思 就要帶大家來一一打破迷思！🙋

迷思一：外食不方便？

1｜多家素食餐廳：台灣其實是個非常素食友善的國家，台北曾經於2017年被CNN票選為「全球十大素食友善城市」（文章網址：https://editio...

【2021歡慶佛誕節 暨 母親節】
☀即日起至5/19
｜限時促銷中▶▶▶

世界上的媽媽都是每一位孩子們的超級英雄，
在一年一度、這麼重要的日子裡，
讓我們好好疼愛照顧偉大的媽咪們！􀀷􀀭

􀁵福報精選了七大專區好好愛護各位～
✔ 歡慶佛誕節專區：精選商品熱銷中！
✔ 熱銷禮盒搶購中：家人/長輩送禮最佳選擇
✔ 媽咪好料理：安心健康吃好吃滿
✔ 嘴饞好食區：健康休閒的零嘴小吃
✔ 養生藥...

您知道嗎？今天是「世界地球日」呦！👀
世界地球日是一項世界性的環境保護活動～🌱
今年已邁入第50週年，今年的主題是「修復地球」！🩹
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全球的生態環境維護人人有責，沒有一個人可以置身事外，⚠️
・聯合國環境規畫署研究：
採用以植物為基礎的飲食可以將對地球的影響降低42％至84％。🥬
・牛津大學的研究人員：
如果每個人都停止吃牛肉並純素飲食，全球土地使用量將下降75％。🏔

由諸多...

接下來的一週天氣都微涼，🌬
這種時候就會想來一碗熱熱的湯～🍲
煮湯的時候，加猴頭菇最對味了！👍🏻
猴頭菇又有諸多好處，一起來看看吧～✨

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<<猴頭菇功效>>
1.抑制腸道壞菌
2.提高身體免疫力
3.抗潰瘍及炎症
另外要記得高營養食物都要適量，別吃太多喔！👀

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福報購裡也有美味的麻油猴頭菇煲，歡迎大家來嚐鮮！🙌🏻
讓我們吃素愛地球，美味又養身～🌱
htt...

您吃過天貝嗎？它是素食者很棒的蛋白質來源！✨
天貝(Tempeh)是用整粒的黃豆下去蒸熟後，加上酵母菌去發酵製作成的～🌱
可以製作成休閒食品、或加以調味成美味料理～🍛
就和福報購一起瞭解天貝的營養價值吧！🙌🏻
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・豐富、好吸收的蛋白質
天貝所含的人體必需氨基酸屬完全蛋白，
可作為某些缺乏賴氨酸等蛋白質食物的補充食品。 
・富含微量元素
含豐富的維生素和鈣、磷、鐵、鋅等礦物質。
...

有機食品為什麼總是比較貴呢？🤔
其實大家只看到昂貴的價格，卻不知道它的價值有多大！✨
就讓福報購來告訴您有機蔬果的價值吧～🙌🏻
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一、健康安全👌🏻
有機代表沒有農殘致癌物、不含重金屬，不會在體內積累毒素。
除此之外，還可以提升免疫，改善體質，恢復健康。

二、營養更豐富👍🏻
有機產品遵循自然規律，生命周期更長，吸取的營養更豐富。
含有更多的鈣、鐵、鋅、鎂等微量元素及維...

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