毎月実施しているオンライングループファスティングですが、11月末も実施予定です。 添付の資料をご確認頂き、興味のある方は是非メッセージお待ちしております😊 ファスティングのメカニズム、メリットなどはこちらの動画で簡単に解説しております。 【〜食べないを楽しむ〜ファスティングのメリットとは？】 https://youtu.be/nIL8IkovmLQ