這兩天是高中生最重要的日子❗❗❗❗ 在寒冷的天氣考學測好辛苦⛄ 今天要分享兩種水果能振奮精神、消除壓力，讓你有信心的考試！ 💛香蕉：是色胺酸和維生素B6的主要來源，能幫助大腦製造血清素，減少憂鬱，可振奮精神和提高信心。 ❤蘋果：含有豐富的鉀，能調節血壓、影響體內的鉀、鈉代謝，可以消除疲勞，改善心情😊 果粉們趕快分享給各位考生嚕！