YOGA-ROOM（c-power）

どんな方にも負担なく出来る
敷居のゆるいヨガ
技のようなかっこいい
ヨガはしません
元気な身体があってこそ
仕事や日常生活が有意義なものになり
どこへだって行けるのです
例えば沈んだ心もヨガ呼吸で体を動すと気の流れが動き メラトニン セロトニンをゲットできるのです

これこそがヨガの得意とするところ
健康維持にいかがですか

手ぶらでパッと来てヨガして
パッと帰れる
女性専用の教室です