【整骨院情報】 こんにちは 今日は、にしおか整骨院で実施しているグループレッスンについて紹介します 実施プログラムは５つあります！ ・リズム体操　 　　（月曜日　１０：００〜１１：３０）強度　中 ・コアコンディショニング 　　（水曜日　１０：００〜１１：３０）強度　低〜中 ・パワーサーキット 　　（金曜日　１８：３０〜１９：３０）強度　中〜強 ・健康ボディエクササイズ 　　（土曜日　１...