こんにちわ ９月に入りスポーツの秋がやってきますね！ （まだまだ暑いですが・・・） これから美味しいものが多く運動不足になりがちな時期でもありますね １人で運動するにも何をしたらよいかわからない 楽しく体を動かしたい などなど いろんな思いがあると思います！ そんなときは１度グループレッスンを試して頂くのはどうですか？ ９月より新しいレッスンも追加されております 心地よく体...