本日は当院で行っている楽トレについてご紹介いたします！ 楽トレとは 特殊な電気を使い、インナーマッスルを鍛えることができるマシンのことです(^^) 人間には身体を動かすためのアウターマッスルと身体を支えるためのインナーマッスルがあります。 インナーマッスルが弱いと、アウターマッスルがインナーマッスルの代わりに身体を支えようとするため 本来の力を発揮することができず、疲れやすい身体になってし...