ヨガサロン　いちごいちえ

講師：口丸　明子 フィットネスヨガインストラクター 、筋膜リリースセラピスト、パソコンインストラクター、 公益財団法人　日本体育協会公認スポーツリーダー 、高齢者体操指導者で 子どもからお年寄りまで、安全に健康な体でいられるように教室をしております。 自分の体の状態をまず知り、その状態から健康でいられるよう改善するプログラムでいろいろと行っております。 ヨガをする前に、自分の体の状態をまず知りましょう♪