【自律神経と腸の関係】 腸の働きにも、自律神経が 作用している事をご存知ですか？ 腸は交感神経が活発な時→拡張 副交感神経が活発な時→収縮します。 腸の蠕動運動(ぜんどう)は、副交感神経が 活性化し、腸が収縮した時に起こります。 しかし自律神経が乱れていると 腸のバランスも乱れ、結果的に 便秘に繋がってしまいます。 便秘だけでなく、頭痛やむくみも 自律神経の乱れが関わっています。 ...