東洋医学では 春は『解毒』の季節と言われています。 冬に溜め込んだ脂肪や老廃物などを追い出そうとする時期。 そこで重要なのが『肝』の働きです。 春に肝が働き過ぎて、疲れてしまうと 肝に留まるはずの血液は、上へ上昇します。 その為、頭痛、目眩、肌荒れ、肩こりなど 頭や上半身に症状が現れやすくなります。 花粉症などもある意味デトックスですね🌸 下半身の血の流れをスムーズにする事で 上半身に...