朝晩の気温の変化や新生活での緊張や不安から、自律神経が乱れやすい時期。 めまいや頭痛、肩こりや胃痛などのトラブルが現れやすくなります。 深呼吸やストレッチなどで、肝の気を巡らせることで、自律神経を整えていきましょう。 そんな春にオススメの 熟成韓方よもぎ蒸しブレンドは ✱自律神経ブレンド 自律神経が乱れる事で寝付きや、眠りが浅くなり、朝起きてもスッキリしない。 身体が熱くなりすぎることで、...