お天気や気温の変わりやすい毎日。これからはじまる梅雨の時期は、自律神経が乱れ体調を崩しやすくなります。普段の生活の中に心身の為の時間を取り入れて健やかな毎日を過ごしましょう。 ※・※・※・※・※・※ ・ライブ→zoomを利用するリモート対面レッスン ・動画、座学→Googleクラスルームを利用するアーカイブと座学。 ▶︎オール1ヶ月(ライブ・動画・座学/全て)8000円　 ▶︎ライブ単発...