いつもリモートクラスご利用ありがとうございます。 寒い日が続きますが、立春はすぐそこ。季節の変わり目の時期、体調管理を十分にして、気持ちのいい毎日を過ごしましょう。 2月スケジュールは前期、後期に分けてお知らせさせて頂きます。 　 2月1日〜14日までのスケジュール ▶︎1日(火) 20:30〜21:30デトックス/なお ▶︎2日(水) 6:00〜6:30朝の呼吸と瞑想 9:30〜10:...