🔥อากาศร้อน 40 องศาหรอ🔥 ไม่มีกลัว🫠 เอา #วีธีคลายร้อน ไปใช้กัน " 6 เทคนิคทำปั๊บ เย็นปุ๊บ " . ✅ดื่มน้ำเปล่า จิบน้ำบ่อย ๆ ระหว่างวัน ถ้าเป็นน้ำเย็นจะสดชื่นคูณ 2 . ดื่มน้ำเปล่าในปริมาณที่เหมาะสม จะทำใ...