1dayクレンズ部

月に1回ジュースクレンズでデトックス!

ピラティスレッスンをすることで代謝がアップし効果が高まります。

夏場は月1開催
そのほかの季節は不定期開催になります。
興味がある方はお気軽にメッセージくださいませ^^

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グループレッスン①ピラティス

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モンローヒップメソッド

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グループレッスン②カーディオラティス

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