#ピラティス ピラティスの へー！そうなんだ！話しを書きましたよ^^ ピラティスに親近感が 湧いていただけたら嬉しいです。 ピラティスはドイツ人の ジョセフ・ピラティスさんが考案したメソッド。 人名だったのです！ 1919年スペイン風邪が流行したとき、 彼のピラティスを受けていた 人々は誰一人罹患ぜず、 受ける前よりも健康になったと言われています。 鳥海がコロナ禍でも ...