緊急事態宣言が出た為、少し退屈になってしまったリセット整骨院。 なので走って身体を動かす事にしました。 ダラダラ5キロを走る。 昔は軽々10キロ退屈だなー、と思って走っていましたが、身体の重たい事、偉そうに走れとは言えない身体になりました。 何事も始めたらコツコツと、子供達にも言えるように自分からやっていきます。 皆様もお身体にはお気をつけて、手洗い、うがい、消毒、マスク、しっかりと...