1ヶ月ちょいで 体脂肪率-5.1% 体重-4.5kg ウエストサイズ-11cm 痩せる痩せないの尺度で判断するダイエットは 体脂肪をどれだけ燃焼できるのか？ に対しての結果に尽きる。 人間という動物が持つ能力が引き出せれば簡単に、安全に、心身の能力を上げることさえ可能。 というより上がらざる得ない。 とりあえず ダイエット結果出てないなら僕に一声かけてください https://www....