こんにちわファインモーグルです 今回は『髪が早く伸びる方法』を お教えしたいと思います １．頭皮マッサージをする マッサージをして頭皮の血行を 良くしておけば栄養を十分確保 できるので髪が早く伸びるんです!! そしてそして… 夜の１０時～２時≪ゴールデンタイム≫ には寝るようにしましょう ２．食事に気をつける 髪にはミネラル・たんぱく質が 必要なので・・ 納豆、豆腐、...