รับมือความเสี่ยงอัลไซเมอร์อย่างมั่นใจ 💪🧠 เมื่อได้รับการวินิจฉัยว่าเสี่ยงต่อโรคอัลไซเมอร์ แม้จะน่ากังวล แต่เราสามารถเตรียมพร้อมและลดความเสี่ยงได้ด้วยการดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี ดังนี้ 🍣 ทานอาหารบำรุ...