アカウント紹介
はじめまして☀️
このアカウントでは、全国出張OKのボディケアメニューをご案内しています💁♀️
からだを整えて、心まで軽くなるお手伝いをしています✨
指導歴10年以上🧘♀️
これまでに5000人以上の方に、イスヨガやストレッチを届けてきました
📌提供中のメニューはこちら👇
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🪑【イスヨガ】
イスに座ったまま無理なくできるやさしいヨガです
「階段の昇り降りが楽になった」
「坐骨神経痛が和らいだ」など嬉しいお声も✨
体力に自信がない方・シニアの方にも大好評です
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🤝【パートナーストレッチ】
ひとりでは伸ばしにくい筋肉を、脱力した状態で伸ばしていくケアです
寝たままで受けられて、スッキリ感がやみつきに✨
女性限定（またはご夫婦のみ）で受付中
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🧘♀️【出張ヨガ】
ご自宅や施設への出張ヨガも承ります
グループ・少人数・親子レッスンなど、目的に応じて内容を調整可能です
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🧣【パーカオマー布マッサージ】
タイの万能布「パーカオマー」を使ったやさしい布マッサージです
身体をゆるめて、心までホッとゆるむひとときに✨
ストレッチのような心地よさで、深く眠れると好評です
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📍【対応エリア】
全国出張OK🧳
（山梨・東京・神奈川などの首都圏は定期訪問も可能です）
「呼ばれたらどこへでも」がモットーです
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📲【ご予約・お問い合わせ】
このLINEからいつでもご連絡ください
人数・場所・ご希望の内容をお知らせいただければ、すぐにお返事いたします
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📷活動の様子はこちら
Instagramで日々のレッスンやセルフケアも発信中🎥
▶︎ @sayo_bodycare（イスヨガ・ストレッチ・布マッサージ）
▶︎ @sayo_yoga（キッズヨガ・シニアヨガ）
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身体をゆるめて、もっと笑顔に🌿
あなたの地域へ、元気を届けにまいります！