你曾因自我否定而放棄新的嘗試嗎❌ 許多人認為自己不夠好或因某件事挫敗而束縛自己 隨著束縛加深 形成心中的枷鎖🔒 一探「枷鎖」背後的真面目~ 🔒 重要他人的高期待： 當感受到周圍人對我們的期待很高✨ 被肯定的同時也備感壓力，擔心無法達到這些期待令對方失望 🔒努力換來批評指責： 付出努力卻換來批評或指責時 會讓人懷疑自己的價值與能力😣 🔒受他人的聲音左右看自己的方式： 太過依賴他...