時常說情緒穩定情緒穩定！ 大家都時常問我 有三個寶寶到底怎喔穩定 我當然也有失控的時期！ 怎麼改變怎麼調適 有一大部分原因也是我不喜歡生氣 很討厭情緒失控的那種感覺 慢慢的看育兒書看文章看護座 提到相對的鏡子 我非常能明白這意思 你把情緒放在一個懵懞懂懂的孩子身上 他也無法理解為什麼你要生氣 反而會導致人格上的變化 因為你的情緒 他的理解變成是他讓你有情緒 所以漸漸的形成唯唯諾諾的個性 有很多...