#魚油健康功效是什麼？ 為什麼很多營養師、醫師都說『 魚油 Omega-3很重要？』讓 Tony 藥師告訴你！ 󠀠 大家好！我是 Tony 藥師 󠀠 現代飲食攝取過多動、植物性油脂，導致身體大幅缺乏 Omega-3 ，進而影響心血管、大腦、情緒、發炎指數等，因此想要預防疾病、老化，#魚油就會是我的首選！ 󠀠󠀠 魚油好處一：#改善發炎症狀 Omega-3 能幫助改善各種發炎指標，能幫助調...