#納豆 #日本人長壽的秘訣 🥢 納豆通是🇯🇵常見的傳統發酵食品 在發酵的過程中產生多種獨特的活性成分物質 其中納豆激酶是最活躍的成分之一 ✅促進新陳代謝 ✅調節生理機能 ✅增進身體循環暢通 ✅促進消化 此外⭐ 納豆中含有的成分對於女性健康也有很大助益 🔸 FU（Fibrinolytic Units）🔸 是選擇納豆產品時最主要的依據， 日本納豆激酶協會建議一般保養每日2000FU...