サンサン接骨院

サンサン接骨院

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Timeline

主に慢性腰痛に効果があると言われている腰痛体操。 マッケンジー体操ともいわれています。 で、これに関しての個人的見解です。 ・ぎっくり腰(急性腰痛)には向かない。 特に動けない時は身体が「動くな」っつんてんだから動かない事。 半日~3日以内にはある程度痛みも軽くなって動けるようになります。 (その間は痛くない体勢で凌ぐ事。冷やしても固定しても良いです) 動けるようになったら痛くない範囲でこの体操を始めても良いでしょう。 ・同じ体勢を取り続ける事で痛くなったら逆の体勢を取るべき。 この体操は「前屈みの姿勢が長時間続く事」が前提な ...See More
今から出来る!腰痛に効く、奇跡のマッケンジー体操 - NAVER まとめ matome.naver.jp 辛い腰痛、予防と対処、ぎっくり腰にも有効なマッケンジー体操についてまとめました
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History

Location

Address
宮城県仙台市若林区沖野5-3-11
Location
仙台市営バス沖野4丁目停留所から徒歩5分
六郷幼稚園そば

Business Information

Hours オフィシャルサイト等を御参照下さい。
Closed on 日祝、お盆、年末年始、臨時休業、往診による早期終了有
Budget Lunch \1,300 / Dinner \1,300
URL http://www.sansansekkotuin.com/
http://www.ekiten.jp/shop_7004062/
Phone 022-707-2674
業務内容 骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷の施術、保険外で各種施術もします

Account Intro

日常生活の中で起こる
骨折、脱臼や打ち身、ねんざ、肉離れ、
その他様々な
突然の痛みに対応する接骨院です。
肩こり、腰痛もご相談ください。
骨折・脱臼は応急処置をして医院へ送り、
医師の許可を受けて保険内施術を行います。

【営業】月火木金9:30-12:30 14:00-18:30
    水14:00-18:30 土9:30-15:00
【休み】日祝・お盆・年末年始
【住所】〒984-0831 仙台市若林区沖野5-3-11 【TEL】 022-707-2674

沖野四丁目バス停徒歩5分 駐車場3台…
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