大家知道穀雨是春天最後一個節氣嗎🤣 真的是好沒有春天的感覺就要進入炎熱的夏天了可惡!! 穀雨養生重點有3️⃣點，一起來看看吧👇 🌿養肝 春季是肝氣旺盛的季節，穀雨時節，肝氣更趨活躍。若不注意養護，容易出現肝火旺盛、口乾舌燥、煩躁易怒等症狀。 因此，在穀雨時節要注意養肝，可多食韭菜、芹菜、菠菜等柔嫩清肝的蔬菜，或飲用菊花茶、枸杞茶等有助於疏肝理氣的茶飲。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀...