過了端午之後大家有沒有覺得天氣變得又悶又熱了呢~ 端午過後就正式進入夏天啦，而今天也進入到【夏至】☀️ 是一年中白天最常的日子((下班竟然還看到太陽的請舉手🙋 在夏至期間不僅氣溫高，人體的新陳代謝也會跟著加快，以下曾柏翰中醫師來與大家分享【5個夏至飲食重點】💪讓你健脾又開胃！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 簡單來說，夏至飲食可以依照下面五大類為原則： ⭐【多吃苦味...