巻き肩にお悩みの方 無理に姿勢を矯正するのは 体に負担になりますよ まずは鎖骨や肩甲骨をしっかりとストレッチしましょう 今回はそんなケースのご紹介 ブログ解説はこちら https://saporeha.ti-da.net/e12699284.html