先日【予防医学】のセミナーに参加してきました♪ みなさんは、自分に点数を付けるとしたら、 健康面で何点ですか？美容面では何点ですか？ 健康と美容って切り離しては考えられないと私は考えています。 今の日本、老衰で亡くなるのは全体の6パーセントと言われています。殆どの方が癌、心疾患、肺炎、脳血管疾患で亡くなります。 日本はとっても長寿ですが、健康年齢には、とっても個人差があり、寝たきり大国で...